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其他資訊
.放下負面想法,才是活在當下的最好方法
喬瑟夫.坎伯曾說:「現代人之所以不快樂,是因為內心充斥著虛幻的想像,一味活在過去和未來,卻不願意活在當下!」
的確,我們總是沉緬於過去,憧憬著未來,不願意活在當下,不願意睜開眼睛面對真實的人生,才會讓自己活得痛苦萬分。人必須放下不切實際的幻想,放下負面想法,坦然面對此時此刻,才是活在當下的最好方法,才能擁有自在快活的人生。
本書特色
文壇大師白先勇曾說:「命運異於常人時,你只有去面對它,並接受它,若一味逃避、怨憤、自憐,都無法解決你的難題。」
人生絕大多數的困惱,都來自於偏執和妄想,既不願好好活在當下,也不願試著放下,才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。
走出人生泥淖的最好方法,就是「學會放下,活在當下」。活在當下,你的內心就不會有過多煩惱與怨懟;學會放下,你的腦海就不會堆滿負面的妄想。
對於不願意活在當下的人,生命歷程中遭遇的痛苦、折磨,無異是漫長的夢魘,日夜糾纏著自己。相對的,懂得活在當下的人,就算眼前的日子再苦,也會試著過得快樂幸福。
人生是快樂或痛苦,端視看待生活的態度而定,只要我們願意活再當下,就可以讓自己的人生變得更加精采。
現代人之所以不快樂,是因為內心充斥著各種羈絆與負面想法,一味活在虛妄之中,不願意活在當下!然而,看不開、放不下,只會讓自己活在自怨自艾的心靈囚牢;不願意睜開眼睛面對真實的人生,只會讓自己活得越來越糟糕。
- 新功能介紹 作者: 千江月
- 出版社:普天出版社 新功能介紹
- 出版日期:2016/08/30
- 語言:繁體中文
其他新聞
記者樓菀玲/台中報導 Blizzard 旗下卡牌遊戲《爐石戰記》台中大賽八強出爐,來自台灣、韓國及日本的八位選手正式踏上「巫妖王盃」的決鬥征途,官方為慶祝阿薩斯雕像坐落草悟道滿周年,並迎接巫妖王將於《爐石戰記》重登冰封王座,表示將再次前進台中草悟道舉辦《爐石戰記》冰封派對,與玩家一同見證巫妖王盃最終王者的誕生。 《爐石戰記》台中大賽巫妖王盃四強淘汰賽將於 8 月 4 日晚上 7 時登場,準決賽、決賽則預定將在 8 月 5 日舉行,除線上轉播外,官方亦將於台中草悟道阿薩斯雕像前廣場搭設戶外轉播,同時《ETNEWS遊戲雲》也在活動當日抵達會場,特別在賽前訪問到了本次大賽的四強選手,並且邀請四位選手聊聊本次大賽的感想與看法,為讀者帶來第一手的現場紀實報導。 ▲ 本次四強選手,由左至由分別為:Balestra、urgot、OEO49OEO、御影殘風。(圖/記者樓菀玲攝) *選手賽前期許 御影殘風表示,由於 urgot 的牌組是比較偏控制的牌組,有稍微剋制到自己的快攻牌組,但是自己還是有五五開的程度,很有信心奪冠。而 OEO49OEO 則是表示:「我自己帶牌本來就是抓戰士,但是接下來遇到的韓國選手都沒有帶戰士,但還是覺得自己還是有機會。 ▲ 韓國選手 urgot。(圖/記者樓菀玲攝) urgot 則笑說:「對於今天的對手會很努力的去對戰,也很有奪冠的信心與把握。」Balestra 則表示,這次的對戰會讓自己展現最佳的狀態來迎擊,也很有信心可以奪冠,贏得這次的比賽。 ▲ 台灣選手 OEO49OEO。(圖/記者樓菀玲攝) 對於接下來希望遇到的對手,御影殘風認為以冠軍為目標的話,當然是遇到韓國選手,但是如果是台灣拿到冠軍的話當然是台灣內戰。OEO49OEO 表示自己希望可以遇上御影殘風,而韓國選手方面,urgot 與 Balestra 都一致表示希望可以對上 OEO49OEO,Balestra 補充道,如果是在冠軍賽遇到 urgot 的話,自己的勝算會高一點,所以也很希望能夠在冠軍賽碰到 urgot。 *選手們的想法 御影殘風笑說自己本身就是台中人,阿薩斯也看過好幾次了,對於阿薩斯雕像沒有特別的感覺,而 OEO49OEO 則說:「阿薩斯雕像我有去看,滿壯觀的,能夠在阿薩斯雕像旁邊比賽的感覺是滿好的,滿興奮的。」urgot 也表示自己想過去看看阿薩斯雕像,想看看到底有多壯觀,Balestra 在旁補充道自己也想過去與阿薩斯合照。 ▲ 韓國選手 Balestra。(圖/記者樓菀玲攝) 由於 Balestra 所持有的其中一組卡牌叫做「台灣NO.1」,現場媒體詢問 Balestra 為什麼會將牌組如此命名,Balestra 解釋這個命名是沒有什麼特別意義的,就只是因為剛好網路上面非常流行「台灣 No.1」,於是在命名牌組的時候便以此作為牌組名稱。至於為什麼要在排組裡面使用「死亡之翼」,因為牌組裡面需要不同的種別,剛好少了龍族,於是就選了死亡之翼放進去使用。 *選手怎麼看待新資料片 首先御影殘風表示:「有先稍微看了一下新資料片釋出的卡牌資訊,目前看起來都還好,死亡騎士的牌也都還沒全部推出,所以覺得依目前現況來說很難判斷,等全部的牌出來之後再來做整體性的生態判斷。」OEO則是表示:「從以前到現在,推出新卡都從以前到現在,推出新卡都不會特別去看,都會等到新卡真的推出之後才會去看,其實現在有什麼新卡我也不知道。」 ▲ 台灣選手御影殘風。(圖/記者樓菀玲攝) urgot 說:「因為目前資料片卡片還沒有全部公布的緣故,最主要就是死亡騎士的卡,對於恩諾斯的期待是比較大的。」而 Balestra 則是笑說自己比較喜歡獵人的角色,如果這個版本的獵人有多一點的卡片可以運用的話就太好了。 ▲ 四強選手合影。(圖/記者樓菀玲攝) 更多相關情報,請持續關注《ETNEWS遊戲雲》的追蹤報導。
記者周之鼎/台北報導 一年一度的 Xbox「黑色星期五」遊戲優惠即日起至 11 月 27 日止火熱開跑!包含支援 Xbox One X 優化的《戰爭機器4》、《極限競速7》、《刺客教條:起源》、NBA 2K18、《決勝時刻:二戰》和深受玩家喜愛的 Final Fantasy XV、《天命 2》、《七龍珠:異戰 2》等超過 450 款熱門大作和附加內容超低折扣,Xbox Live 金會員結帳再享 9 折優惠,相當於玩家最低可享 1.5 折超值優惠。 即日起至 11 月 27 日止,一年一度的 Xbox「黑色星期五」遊戲優惠限時登場,超過 450 款熱門大作和附加內容最低 2.5 折優惠,且遊戲類型涵蓋動作、射擊、賽車、生存恐怖與闔家歡樂之輕鬆小品,其中 40 多款更支援 Xbox One X 優化,玩家除了可以超值價格入手如《刺客教條:起源》、《德軍總部2》、《天命 2》、《決勝時刻:二戰》等近期推出的熱門遊戲外,深受玩家喜愛的 Final Fantasy XV、NBA 2K18、《七龍珠:異戰 2》、《榮耀戰魂》和多款 Xbox One 專屬遊戲如《極限競速 7》、《戰爭機器4》、《最後一戰:星環戰役 2》、《極限競速:地平線 3》等經典大作也推出限時特惠,Xbox Live 金會員結帳還可再享 9 折,相當於最低可享 1.5 折超值優惠。 除了數百款遊戲限時特價外,尚未擁有 Xbox Live 金會員或 Xbox Game Pass 訂閱服務的玩家,可於 Xbox「黑色星期五」遊戲優惠期間以首月新台幣 $30 元的價格輕鬆加入 Xbox Live 金會員取得或 Xbox Game Pass 訂閱服務。此外,Xbox「黑色星期五」優惠期間於指定通路購買面額新台幣 $250、$500、$1,000 的微軟禮物卡可享 9 折優惠。
做出第一眼抓住人心的好簡報
─日本微軟董事、日本第1簡報師的最高準則
當「對方沒在看」時,就代表你講的99.9%他也沒在聽!!!
出版至今穩居Amazon「簡報溝通類」前3名,讀者4.8顆星強推!
大多數人都有類似的經驗?
「明明已經說過了,對方卻問我『咦,你剛剛說什麼』……」
「對方點頭如搗蒜,但其實根本沒聽懂……」
「客戶聽過以後表示『真不錯!』,但卻完全沒有後續的具體行動……」
「簡報很淺顯易懂,但聽過的人還是不了解你想說什麼……」
賈伯斯、孫正義、馬雲,這些優秀的簡報者只有1個共通點!
不是簡報的圖表多、數據多,更不是顏色豐富,而是「不讓聽眾『東張西望』」
因為人腦只會理解「現在所看到的」,「其他看不見的」都視為雜訊。
要讓聽眾專注聽你說話,簡報x抓住目光→打動人心。
曾是鄉下地方程式設計師的西脇,搖身一變成為日本第1簡報師的77個簡報技巧,一次公開不藏私。
想達到抓住聽眾目光,首先必須做好「簡報三要素」。
① 簡報:簡報設計、展示方法、PowerPoint使用技巧。
② 創造需求:提供誘因(「吸引力」)、強調限定(「稀少性」)、負面宣傳(「風險」)。
③ 表達方式:言語詞彙、姿勢、肢體動作、手勢、自己的視線。
從這本書裡還可以學到:
1. 簡報的目的≠傳達資訊
簡報,不是整理出一份精美的資料,也不是流暢的完成報告,更不是讓對方理解你的想法。
而是「讓對方照你說的做」。
2. 造成分心的要素都要排除!
‧排除重複語句,遵從「一張一個重點」。
‧不要用雷射筆也不要發紙本資料。
‧使用動畫特效只是自我滿足。
3. 創造需求,聽者一定買單!
‧簡報的黃金比例「主題70%、聽者需求30%」。
‧「4個為什麼」讓人非聽不可。
‧只要具備「吸引力」、「珍貴限定」、「風險提示」,就能無往不利。
4. 讓別人「聽」你怎麼說。
‧一定會重複介紹自己的名字。
‧先告知聽眾「結束時間」,才不會分心一直看手錶。
‧說「連接詞」時是望向聽眾的最好時機。
本書特色
1. 日本第1簡報師的首本著作:一年演講250次、累計聽眾5萬人次、受邀舉辦講座的公司超過200間的豐富簡報經驗,本書一次公開。簡報沒重點又花俏、對方有聽沒有懂,有各種簡報煩惱的人都適用。
2. 簡報技巧超實用:一張一個重點、顏色不要超過3種、善用「留白」、想強數字時,單位縮小約20%等方法簡單易執行。
3. 創造需求讓簡報更無往不利:讓簡報有故事,對方就會照單全收!
4. 「愛」與「熱情」才是簡報成功的最大關鍵:自己有愛,聽眾才會喜歡!學再多技巧不如一顆想分享好東西的心,這才是最重要的。
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