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其他資訊
與生俱來，每個人都有往上攀爬的本能。
攀岩其實不難，也沒想像中的危險，
任何年紀、性別的人，都可以在攀岩中獲得樂趣！
◎中文世界第一本攀岩基礎專書，從觀念、技巧到裝備，完整解說
◎《台灣山岳雜誌》、《戶外探索Outside》、《山野》和《戶外探險》專欄作家
◎爬了近百條長攀岩路線，也攀登北美第一高峰「丹奈利峰」與南美第一高峰「阿空加瓜」，同時首登數座四川境內五千米以上的岩攀技術性山峰，分別為：皇冠峰、喀麥隆峰、大仰天窩峰
攀岩很危險？
攀岩是年輕人才能做的運動？
女生不能攀岩？
攀岩只是一種磨練體能的運動？
以上，都是錯的！
攀岩的面向相當廣，只要學習正確的技巧，
每個人都可以在攀岩中找到適合自己的道路。
居高臨下、血脈賁張、盡情伸展身體、靈活腦袋……攀岩就是這麼有趣！
你是否在各級學校以及縣市的運動中心有人工岩牆？然後也發現愈來愈多人從事這項運動？攀岩人口每年穩定成長，不少人見過、聽說過、體驗過攀岩，但是攀岩究竟是什麼樣的一項活動？它是極限運動嗎？是不是很危險？應該怎麼入門？要購買哪些裝備？體力不好、年紀大的人可以嘗試嗎？
從基本知識到技巧、裝備添購與下撤，進入攀岩世界你所需要的全部知識，這本書都涵蓋：
◎什麼是攀岩？
常見的攀岩類型可分為三種：一、傳統攀登；二、運動攀登；三、抱石，它們差異為何？開始攀岩需要注意的事項又是什麼？
◎攀岩基本技巧
怎麼判斷岩點？手與岩點又該怎麼接觸？攀岩分為「岩面攀岩」與「裂隙攀登」，它們各需要的是什麼技巧？腳法與手法的訓練關鍵又是什麼？
◎攀岩裝備
攀岩需要添購的四大裝備：岩鞋、吊帶、頭盔、繩索，該怎麼挑選？如何保養？而在什麼時候又該讓它們退休？
◎攀岩繩結
繩結基本字彙有哪些？常用的繩結種類是什麼？它們分別在什麼時候適合使用？
◎確保
確保器是什麼？何謂確保者？B.U.S.確保手法的原則又是什麼？
◎上方固定點攀登
固定點是什麼？該如何設置？為何上方固定點攀登為最安全的攀登方式？
◎ 運動攀登
運動攀登需要的裝備有何不同？使用上該注意的事項又是什麼？其掛繩、快扣，以及先鋒者與確保者的角色各別任務又為何？
◎如何下撤
上頂之後，該如何垂降到地面？垂降該注意的事項又是什麼？垂降與繩子的關係又為何？
◎計畫攀岩
如何使用攀岩指南書？路線難度簡述怎麼判斷？攀岩路線圖符號又該怎麼看呢？戶外攀岩地點如何選擇？
各界讚譽
丁雲芝／中華民國健行登山會國際組組長
林家緯（Darren）／ P-MAX 執行長
郭文瀚／拔山企業副理、拔山攀登-市民抱石攀岩館、信義攀岩館館長
陳治宇／新莊國民運動中心攀岩館館長
陳柏如／《戶外探索》副總編輯、《單車誌》總編輯
游金龍／ iClimb風城攀岩館攀岩教練
黃建益 ／內湖運動中心攀岩館館長
戴昌盛／小鬍子冒險學校負責人、攀岩總教練
鍾明均（Duck）／野地能量有限公司總經理
- 作者： 易思婷/著, Dave Anderson/攝影 新功能介紹
- 出版社：麥田 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/31
- 語言：繁體中文
其他新聞
生活中心／台北報導 北部下起大雷雨，轟隆隆雷聲大作，嚇壞許多民眾。新北市新店區短短1小時累積雨量高達80.5毫米，雨勢十分驚人。 ▲台北市信義區下起大雷雨，白天宛如黑夜，車輛紛紛開大燈。（圖／記者黃士原攝／下同） 中央氣象局對台北市、新北市和基隆市發布「豪雨特報」，其他本島16縣市則是「大雨特報」。氣象局並對台北市、新北市、桃園市、新竹縣發布大雷雨即時訊息，持續時間至下午3時15分止。 《ETNEWS新聞雲》記者稍早行經台北市信義區，台北捷運市府站外頭狂風暴雨，「過一個路口下半身馬上溼」。 ▲▼台北市信義區狂風暴雨。
記者林奕如／台北報導 港星阿嬌（鍾欣潼）日前來台拍戲《動物系戀人啊》和賀軍翔合作，收工時逛夜市十分親密，殺青時卻爆出她因為請假飛來飛去、太累造成沒背好劇本，被男方髒話飆罵。他21日出席活動，再次澄清「看到新聞覺得很好笑，沒有罵過她，大家都是好朋友。」 ▲賀軍翔爆出髒話譙阿嬌傳聞，他無奈澄清「不實傳聞」。（圖／翻攝自臉書） 賀軍翔21日出席香水一日店長活動，皮衣外套造型展現熟男魅力，他才剛結束戲劇拍攝，不過爆出「髒話飆罵阿嬌」負面傳聞，他說「看到新聞覺得很好笑，因為就是不實傳聞，沒有的事情大家不要渲染。」他澄清沒有罵過她，合作十分愉快。 賀軍翔透露，在拍戲現場自己若表現不好，會脫口而出罵自己，但沒有罵過阿嬌，是否聲音大讓別人誤會？他說「也不會，這我就不清楚。」他表示，中間劇組有休息幾天，不過知道阿嬌很累，她要回去開演唱會，滿累滿辛苦的，加上中文講得不好，常常被導演糾正。 ▲賀軍翔出席香水一日店長活動。（圖／公關提供） 不過阿嬌這次拍攝收穫「醫界王陽明」新戀情，賀軍翔片場「嗅不到」戀愛味，他大笑「我真的不知道，如果有新戀情當然祝福她。」平面訪問不到5分鐘，經紀人出聲「謝謝，我們有下一個行程」，之後保全出現開道趕人，急忙之中媒體還不小心被推了一把，加上訪問前公關跟媒體的流程溝通有認知誤差，造成現場一度混亂，成為另類的插曲。
記者林奕如／台北報導 港星阿嬌（鍾欣潼）日前來台拍戲《動物系戀人啊》和賀軍翔合作，收工時逛夜市十分親密，殺青時卻爆出她因為請假飛來飛去、太累造成沒背好劇本，被男方髒話飆罵。他21日出席活動，再次澄清「看到新聞覺得很好笑，沒有罵過她，大家都是好朋友。」 ▲賀軍翔爆出髒話譙阿嬌傳聞，他無奈澄清「不實傳聞」。（圖／翻攝自臉書） 賀軍翔21日出席香水一日店長活動，皮衣外套造型展現熟男魅力，他才剛結束戲劇拍攝，不過爆出「髒話飆罵阿嬌」負面傳聞，他說「看到新聞覺得很好笑，因為就是不實傳聞，沒有的事情大家不要渲染。」他澄清沒有罵過她，合作十分愉快。 賀軍翔透露，在拍戲現場自己若表現不好，會脫口而出罵自己，但沒有罵過阿嬌，是否聲音大讓別人誤會？他說「也不會，這我就不清楚。」他表示，中間劇組有休息幾天，不過知道阿嬌很累，她要回去開演唱會，滿累滿辛苦的，加上中文講得不好，常常被導演糾正。 ▲賀軍翔出席香水一日店長活動。（圖／公關提供） 不過阿嬌這次拍攝收穫「醫界王陽明」新戀情，賀軍翔片場「嗅不到」戀愛味，他大笑「我真的不知道，如果有新戀情當然祝福她。」平面訪問不到5分鐘，經紀人出聲「謝謝，我們有下一個行程」，之後保全出現開道趕人，急忙之中媒體還不小心被推了一把，加上訪問前公關跟媒體的流程溝通有認知誤差，造成現場一度混亂，成為另類的插曲。
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